关于学生心理健康的温馨提示

各位家长朋友：

      新学期已经过半，孩子已经逐渐适应学习生活，在“五一”小长假期间，为保持和谐有爱的家庭氛围，建议可举行如下亲子活动：

     1、与孩子做一个假期规划。一个合理的假期计划会让假期变得更加有意义，养成良好的习惯和健康的心态，度过充实而愉快的假期。

     2、与孩子一起种植一盆植物。春天万物复苏，与孩子一起种植，种下的不仅是植物，还有守护生命的责任感。

     3、进行一次家庭踏青活动。去感受春天草长莺飞，生机勃勃的美好，感受植物的生命力、感受大自然的能量。

     4、给孩子一个肯定和表扬。善于发现孩子的进步，及时给予不同形式的表扬与肯定，让孩子感受到支持与温暖。

     5、最好的爱是陪伴。寻找机会和孩子进行温馨交流，例如一起做饭、清洁、锻炼、出游等。注重提高陪伴质量，拒绝说教和敷衍，要让彼此身心放松、情感愉悦。

孩子身心健康成长是你我共同心愿！让我们一起携手助力！

成都东部新区贾家高级中学